Diario de lisabinho, 02 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020

103,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 38,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:

596 kcal

Grasa: 31,08g | Prot: 37,43g | Carbh: 43,43g. Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Light. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ceratti Peito de Frango Defumado. Cena: Dozza Esfiha de Queijo , Dozza Esfiha de Carne, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite. más...

Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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02 jul. 20 por el miembro: ncarolspinucci


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