Diario de haenashin, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1701 kcal Grasa: 85,18g | Prot: 54,98g | Carbh: 178,88g.   Desayuno: 방탄커피(네스카페). Almuerzo: 풀무원 마라탕면. Cena: 굽거나 반죽씌워 튀긴 닭고기 허벅지부위 껍질포함 (껍질/반죽 먹음), 중식 볶음밥, 마라샹궈 마라샹궈. Pasa Bocas / Otros: 허쉬 허쉬아이스크림. más...
1265 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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