Diario de JenKain, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
1196 kcal Grasa: 42,13g | Prot: 59,13g | Carbh: 152,03g.   Desayuno:  Fried Egg without Fat, Country Harvest Grains & Fibre with Chia, Subway Avocado, Unico Balsamic Glaze,  Sweet Onions , International Delight French Vanilla Creamer,  Coffee. Almuerzo: Tim Hortons Chili (Regular),  Coffee, International Delight French Vanilla Creamer. Cena: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking),  Cooked Hot Peppers (from Fresh), Cooked Young Green Onion (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli, President's Choice Enriched Long Grain Instant Rice, Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Cordon Swiss. Pasa Bocas / Otros:  Plain Muffin, Snack Pack Jello. más...
146 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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