Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1119 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 31,79g | Carbh: 135,03g.
Desayuno: Starbucks Flat White, Aprikosen. Almuerzo: REWE Ciabatta Brötchen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Haferkekse, Gut & Günstig Doppelkeks. Pasa Bocas / Otros: Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Avocado, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Vollkornbrot. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|