Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 77,08g | Prot: 91,90g | Carbh: 114,11g.
Desayuno: Магнит Банан, Белозорие Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Mlekara Sabac Каймак 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ашан Персик Свежий, Черешня, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Макси Зерновые Палочки с Сыром, Морковь, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. Cena: Белозорие Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Pasa Bocas / Otros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 10%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|