Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 82,16g | Prot: 102,49g | Carbh: 151,14g.
Desayuno: B. Just Bread Dinkel, Lutz Schinkenwurst, Leinsamen-Hafer-Vollkornbrötchen - glutenfrei, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Aprikose. Almuerzo: Süßkirschen, Mon Chéri Mon Chéri, Oreo Fresh Milk-Snack, Stockmeyer Leberwurst Fein, Leinsamen-Hafer-Vollkornbrötchen - glutenfrei, Little Lunch Gulaschsuppe. Cena: Ponnath Schinkenspeck , Ei, Hepafast Drink. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 12 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anastasiaal1
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