Diario de WrestleCat, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
657 kcal Grasa: 24,73g | Prot: 39,62g | Carbh: 70,34g.   Desayuno: Edeka Früchtemix,  Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo:  Gemüse,  Semmel,  Gekochtes Ei. Cena:  Magerquark, Butter, Gemüse,  Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch. más...
1691 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Cardio - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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