Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2949 kcal
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Grasa: 100,02g | Prot: 107,56g | Carbh: 428,30g.
Desayuno: Торт Наполеон. Almuerzo: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп из Свинины, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). Cena: Малина, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Doppel Herz Омега-3, Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Творог 0%. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 37 minutos, Descansando - 17 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludmilayanko1989
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