Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2013
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 86,99g | Carbh: 71,56g.
Desayuno: Красный Октябрь Красная Шапочка, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Миндаль, Приготовленный Яичный Белок, Курага, Президент Сыр Маасдам. Almuerzo: Помидоры, Горбуша. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Starbucks Латте 9Гранде). Pasa Bocas / Otros: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. más...
|
|
2268 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Compras - 5 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|