Diario de Pinguin1512, 22 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2013
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2013:
912 kcal Grasa: 14,22g | Prot: 8,08g | Carbh: 167,68g.   Desayuno: Marmelade, Magerquark, Kartoffelbrot, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer , Würfelzucker. Almuerzo: Pick Up. Cena: Hugo. Pasa Bocas / Otros: Merci Herbe Vielfalt, Coca-Cola Zero, Wasser, Coca-Cola Zero, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero, Wasser, Pink Lady Äpfel. más...
1661 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Compras - 20 minutos, Sentado - 8 horas y 35 minutos, Conduciendo - 46 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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