Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 75,02g | Carbh: 238,64g.
Desayuno: Banano, Tostadas de Pan Integral, Papaya, Chocolate en Leche. Almuerzo: Alqueria Leche Deslactosada, Jugo de Mora, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Cena: Alqueria Leche Deslactosada, Jugo de Mora, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Tosh Triangulitos de Arroz Integral con Sal Marina, Café de Olla. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krito Morales
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