Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 80,59g | Carbh: 118,58g.
Desayuno: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Ёбатон Whey Protein с Клубникой. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Ёбатон Whey Protein с Клубникой. Cena: Семена Льна, Роса Греча с Морковью, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Яичница, Лечо. Pasa Bocas / Otros: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Нектарины, Абрикосы. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жаннет Исабек
|