Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 40,17g | Prot: 37,29g | Carbh: 140,08g.
Desayuno: Bal, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Menemen. Cena: Biber Kızartması, Antrikot, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Kuru Üzüm, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Sarı Leblebi, Ülker Çikolata %80 Bitter. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Filizos
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