Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 73,01g | Prot: 51,55g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Булочные Вольчека Круассан. Almuerzo: Каравай Ржаной Хлеб, Сметана , Суп Овощной, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), помидор, Вареное Яйцо. Cena: Помидоры, Мираторг Стейк из Шейки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лента Багет, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Черешня, Оливковое Масло, Лента Багет Традиционный. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oglmogl
|