Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 42,07g | Prot: 47,43g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Olivenöl, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Bio Bratstreifen Gartengemüse, Gebratene Nudeln Asiatisch. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Cantaloupe Melonen, Äpfel. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena-wob
|