Diario de BeaBlindflug, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 23,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1854 kcal Grasa: 87,97g | Prot: 107,50g | Carbh: 151,35g.   Desayuno: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nescafe Gold. Almuerzo: Tomatensalat, Dolce Gusto Latte Macchiato. Cena: Hühnchen Curry, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Spiegelei, Nescafe Gold, Diamant Zucker , Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis, Mars Mars Minis , Snickers Mini Snickers. más...
2177 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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