Diario de feklushenka, 01 jul. 20

Ушла жара - слилась вода😉👍🏻😁
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1691 kcal Grasa: 64,42g | Prot: 78,14g | Carbh: 167,52g.   Desayuno:  Банан, Fine Life Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Кукурузой ,  Яйцо Всмятку, Kotanyi Корица Молотая,  Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Биг Мак, Miller Пиво. Cena: Parmalat Молоко 0,5%,  Кофе (Растворимое),  Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Сметана 15%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. más...
973 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Samsung Health - 18 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de feklushenka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.