Diario de mamasuusje, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
1487 kcal Grasa: 49,89g | Prot: 67,04g | Carbh: 180,37g.   Desayuno: ERU Smeerkaas, AH Basic Volkoren Brood, Pickwick Groene Thee Cranberry, Aldi Gegrilde Kipfilet. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, ERU Goudkuipje, AH Basic Volkoren Brood. Cena: Harvest Basket Oven French Fries,  Joppiesaus, Perfekt Frikandel. Pasa Bocas / Otros: AH Elstar Appel. más...
248 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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