Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 45,65g | Prot: 69,31g | Carbh: 151,29g.
Desayuno: Кофе, Hafer Овсянка, Красные Вишни. Almuerzo: Хлеб Фитнес с Морковью, Картофельное Пюре на Воде, Фасоль Стручковая, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Перепелиное Яйцо, Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Морской Коктейль., Хлеб Фитнес с Морковью, Сыр Российский 45%, Filletti Сервилат. Pasa Bocas / Otros: Шпинатовые оладьи, Кофе, Choco Гематоген. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Gherganova
|