Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 67,14g | Carbh: 155,85g.
Almuerzo: Coffee Fellows Panini Mozzarella , Fuzetea Grüner Tee Limette Minze. Cena: Hansano Kochsahne, Möhren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alnatura Delikatess Senf , BioGourmet Körniger Senf Mittelscharf, Porree, Aldi Basmati Reis, Edeka Hackfleisch Gemischt, Leimer Semmelbrösel, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Jägermeister Jägermeister, Kinder Schoko-Bons. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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