Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 88,19g | Carbh: 32,80g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Filé de Frango Grelhado. Cena: Drumet, Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Iogurte, La Violetera Castanhas do Pará. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nathaliaramos1
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