Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
719 kcal
|
Grasa: 20,80g | Prot: 32,07g | Carbh: 103,78g.
Desayuno: Van Houten Cocoa Powder, Telur, Kraft Cheddar, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Brokoli, Pakcoy, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Telur. más...
|
|
1476 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marini ika
|