Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 53,68g | Carbh: 274,01g.
Desayuno: Milsa Kokosnuss Drink, Lidl Haferflocken, Corny Free Schoko (20g). Almuerzo: Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Emmentaler, Wilhelm Brandenburg Kartoffel-Suppe. Cena: Gut & Günstig Erbsen & Möhren . Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Alnatura Ratatouille Pastete , REWE Bio Maiswaffeln. más...
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1354 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Google Fit - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rändchen
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