Diario de елена1104, 21 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2013
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2013:
1157 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 36,10g | Carbh: 91,47g.   Desayuno: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Легкий Сливочный Сыр, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Пшеничных Отрубей, Лечо Болгарское. Cena: Кукурузный Хлеб (Кукурузные Булочки) (из Сухой Смеси), Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Докторская, Томатный Сок, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Водка, Легкий Сливочный Сыр. más...
1805 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de елена1104


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.