Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 63,67g | Prot: 36,87g | Carbh: 120,78g.
Desayuno: Domty Light Feta Cheese, Nestle Nescafe, Watermelon, Egg. Almuerzo: مكرونة بشاميل بشاميل, رقاق طري رقاق طري باللحمة المفرومة, Home Fries. Cena: Chocolate Cupcake, Holw El Sham (حلو الشام) Basbousa بسبوسة. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malk Ashraf
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