Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 79,04g | Prot: 55,47g | Carbh: 94,00g.
Desayuno: Jeruk, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Lemon. Almuerzo: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sawi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Ikan Tongkol Goreng, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Roma Malkist Crackers (3), Garuda Chocolatos Wafer Roll, Morin Selai Kacang, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Siantar Top Goriorio. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jadeweber
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