Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1004 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 109,59g | Carbh: 74,47g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Агрокомплекс Молоко 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Cena: Агрокомплекс Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Омега-3, Агрокомплекс Кефир 1%. más...
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2293 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludmilayanko1989
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