Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 65,41g | Prot: 52,14g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творог 5%. Almuerzo: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, Папа Может Сосиска, Mission Deli Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Черешня, Черешня, Нектарин, Нектарин. más...
|
|
1751 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandra120490
|