Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 98,46g | Prot: 71,60g | Carbh: 175,69g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Almuerzo: Кузбасский Пищекомбинат Паштет Классический, Магнит Плюшка Московская , Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Сливы, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, SPAR Маслины, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|