Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zegmaarco
Diario
30 jun. 20
Diario de zegmaarco, 30 jun. 20
Perfil de zegmaarco
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😳 vraag mij soms wel af of de weegschaal nog goed werkt. Het ding is zeker 25 jaar oud. Aan de andere kant heb ik dit ook aan mijzelf te danken. Ik was al begonnen met zwemmen 2x per week. Nu ook de lessen op de sportschool weer ingepland. Nu nog wat minder eten en drinken 😁
89,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
9,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,6 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
80% staat / gaat over voeding. Dus zet hem op 👌🏽
30 jun. 20 por el miembro:
AviaMar
@aviamar het klopt wat je zegt. Slecht eten doe ik niet vind ik. Wel teveel lekkers tussendoor. Ik moet gewoon even afkicken.
30 jun. 20 por el miembro:
zegmaarco
@nebulas. Daarom heb ik mijn oude ok nog. Maar hoe weet je nu of hij nog wel of niet goed weegt?
30 jun. 20 por el miembro:
zegmaarco
@nebulas daarom heb ik ook nog geen andere 😋
30 jun. 20 por el miembro:
zegmaarco
Haha ik had ook een weegschaalprobleempje (ok, we hebben allemaal problemen met de weegschaal, anders zaten we niet op FS 🤣, maar je snapt me). Weeg jezelf even zonder en met een vol pak kilo suiker/kilo kwark/etc. Of een sportgewichtje. Zo kun je checken of je weegschaal nog ok is.
30 jun. 20 por el miembro:
Jude1985
Ja, dat is zo. Maar ik zou dat minder belangrijk vinden. Kijk, het moet natuurlijk geen tien kilo schelen, maar wat is nou 2 kilo? Als hij verder gewoon goed weegt, is dat niet erg toch? Effe bij een paar vrienden/familieleden/buren op de weegschaal gaan staan in ook nog. 🤪 En anders gewoon een nieuwe kopen en je ‘verlies’ 🤪🤪 nemen.
30 jun. 20 por el miembro:
Jude1985
Overigens begrijp ik je voorbeeld niet denk ik.. Want als hij met pak suiker in je hand twee kilo erbij aangeeft ipv 1, dan weet je dus dat je een nieuwe nodig hebt. Als hij structureel 2 kilo teveel aangeeft, maakt het volgens mij dus niet zoveel uit.
30 jun. 20 por el miembro:
Jude1985
Op de sportschool is ook een weegschaal, maar ik vind het het fijnst om thuis te wegen. Ik zal eens op zoek naar wat zwaars en kijken hoe het gast dan. Bedankt voor de tips.
02 jul. 20 por el miembro:
zegmaarco
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zegmaarco
Ver la Historia Completa