Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 75,55g | Prot: 102,55g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Маракуйя, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Маракуйя, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Кофе, Огурец (с Кожурой), Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Коломенское Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Яйцо, Кофе, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Cena: Нектарины, Маракуйя, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SDlyutrov
|