Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 62,35g | Prot: 52,59g | Carbh: 125,00g.
Desayuno: Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Bakwan. Almuerzo: Selada, Mentimun (Kupas), Tomat Ceri, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Saus Tiram, Quaker Instant Oatmeal, Bertolli Olive Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bawang Merah, Ikan. Pasa Bocas / Otros: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Apel Granny Smith. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurooooooo
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