Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1029 kcal
|
Grasa: 40,28g | Prot: 66,90g | Carbh: 99,57g.
Desayuno: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Яйцо. Cena: Майонез, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Фруате Йогурт 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
1900 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|