Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 62,31g | Prot: 61,35g | Carbh: 177,82g.
Desayuno: Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Nesquik Какао на Молоке, Яйцо-Пашот, Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Almuerzo: Konti Конфеты Belissimo Classico Крем - Брюле, SPAR Чиабатта с Ветчиной, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Merienda: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Cena: Апельсиновый Сок, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Помидоры Черри, Булгур (Вареный). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de saltvobla
|