Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2946 kcal
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Grasa: 133,97g | Prot: 189,44g | Carbh: 242,58g.
Desayuno: Costco 鮮奶, 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 悟饕 炸雞腿便當. Cena: 八方雲集 豆漿, Mister Donut 白巧可可圈, 豆干, 牛肉, 水餃. Pasa Bocas / Otros: 樂天 (Lotte) 樂天小熊餅-巧克力風味. más...
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983 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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