Diario de Fernanda A. de Lara, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1192 kcal Grasa: 89,73g | Prot: 69,03g | Carbh: 25,74g.   Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Violetera Amêndoas sem Casca, La Violetera Nozes sem Casca, Beterraba Cozida, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo (Inteiro), Psyllium, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Doritos Original, Frimesa Queijo Prato, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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