Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 39,91g | Carbh: 237,37g.
Desayuno: Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Jam Preserves, Imperial Stick Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Land O'Lakes Salted Butter, L'oven Fresh Plain Bagel, Grapes. Cena: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Rosarita Vegetarian Refried Beans, Land O'Lakes Salted Butter, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Girl Scout Cookies Samoas, Reese's Peanut Butter Cup Minis. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Yoga - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, breastfeeding - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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