Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 133,60g | Prot: 69,34g | Carbh: 7,63g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Tirolez Creme de Leite Pasteurizado, Café (Infusão). Almuerzo: Danubio Cream Cheese Light, Tirolez Queijo Prato, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Seara Linguiça Toscana, Salame, Tirol Queijo Mussarela (18g). Pasa Bocas / Otros: Ducoco Coco Ralado Desidratado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirolez Creme de Leite Pasteurizado. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juhcat09
|