Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 54,01g | Prot: 66,35g | Carbh: 78,11g.
Desayuno: Ceres MCT Öl, Banana, Clever Kakao, ESN Brown Rice Protein Concentrate, Alpro Soja Joghurt. Almuerzo: Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated) , Vega Vita Tofu Geräuchert, Clever Pommes Frites, Hofer Hummus Naturel. Cena: Clever Kakao, Alnatura Haferflocken , Banana, Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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