Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 79,26g | Prot: 44,83g | Carbh: 104,72g.
Desayuno: Garlan Kruidenkaas, Grand'Italia Pastasaus 4 Formaggi, Plus Sperziebonen. Almuerzo: Koningsvogel Sambal Brandal, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Crackers, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Cena: Jumbo Erwten en Wortelen, Lekker Makkelijk Aardappelpuree, Lidl Rundersaucijs. Pasa Bocas / Otros: Crackers, Koningsvogel Sambal Brandal, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Lidl Kokosmakroon, Oreo Ijs. más...
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1605 kcal
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Ejercicio:
Walk - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lukastik
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