Diario de Alessia2787, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
956 kcal Grasa: 23,80g | Prot: 62,09g | Carbh: 128,89g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mandorle, Fiorentini Riso Soffiato, Fragole. Almuerzo: Sardanelli Filetti di Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pane Secco, Pomodori Ciliegini. Cena: Pomodori Ciliegini, Negroni Petali di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Pesca Noce, Carrefour Bio Banana , Tre Mulini Taralli, TUC Original. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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