|
나는 자전거인인데...주말사이 거치대에 두었던 자전거를 도난당한 사실을 알게 되었다...작년에 자전거에 흥미를 갖게되어 처음으로 자전거대회에 나가면서 함께했던 터라 더 뜻이 있던 자전거였는데..자전거는 없으면 안되므로 근처에서 시무룩하게 샀는데 맘에 확 오지 않는다 ㅜ.ㅜ한동안 자전거가 사라졌던 자리를 자주 들여다볼 것 같다...
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 61,88g | Prot: 87,08g | Carbh: 118,70g.
Almuerzo: 파프리카, 아보카도, CJ 더 건강한 햄 슬라이스, 로만밀식빵, 붉은 양파, 오이 (껍질 포함), 상추, 삶은 계란. Cena: 삶은 계란, 태광선식 서리태콩물, 오이 (껍질 포함), 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 방울 토마토, 풀무원 두부면. Pasa Bocas / Otros: 호두. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|