|
Топчусь почти на месте.
1800ккал.
Понижаюсь🙌🏽
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 108,88g | Prot: 111,78g | Carbh: 74,81g.
Desayuno: Корона Молочный Шоколад, Комо Сыр Тенеро, Помидоры, Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Куриное Филе на Гриле, Картошка Тушеная. Cena: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Масло Подсолнечное, Куриные Бедра, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Хамон, Красное Столовое Вино, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Черешня. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kramell
|