Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 70,87g | Prot: 77,72g | Carbh: 273,86g.
Desayuno: Oreo Печенье, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Тофу "Классический", Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Cena: Oreo Печенье, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Соевым Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Соевым Фаршем, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Орехомания Финики, Магнит Банан, Абрикос. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zdes-ya
|