Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 80,03g | Prot: 72,76g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Leche (Leche Entera), Té (Infusión). Almuerzo: Wasa Sesam, Hacendado Chocolate Negro 72%, Ensalada Mixta, Huevo Cocido, Hacendado Hummus, Melocotones, Plátano. Cena: Serrano Jamón Serrano, Wasa Sesam, Hacendado Plátano, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Sotya Batidos Saciantes Vainilla. más...
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2182 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wonder_cris
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