Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 69,07g | Prot: 140,25g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Zonnatura Rijstwafels, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Tasty Basics Muesli, AH Blauwe Bessen, Lindahls Kvarg , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Philadelphia Sweet Chili Light. Almuerzo: Plus Grillham, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Casino Volkoren. Cena: Conimex Ketjap Manis, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, AH Kidney Bonen, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Lidl Speklapjes. Pasa Bocas / Otros: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, FormaSlim Reep Pinda-Chocolade, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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