Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 67,74g | Prot: 44,61g | Carbh: 240,42g.
Desayuno: Honig, Milsani Sahnequark 40%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Getoastetes Weißbrot, Krüger Milchkaffee. Almuerzo: Maggi Hochzeitssuppe. Cena: Salami, Baguette, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Stadtbäckerei Junge Feinbrot, REWE Alaska Seelachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Kekse. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 18 minutos, Ver TV - 1 hora, Natación (Lento) - 47 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 3 horas, Samsung Health - 13 horas, Ducharse - 13 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas y 17 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sunset Glow
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