Diario de butterfly19891, 09 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:
1801 kcal Grasa: 119,01g | Prot: 65,31g | Carbh: 120,40g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Pflaumentomaten, Salatgurke, Tilsiter, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Butter, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen. Cena: Sonnenblumenöl, TiP Bratwurst, Zwiebeln, Champignons Frisch, Norderland Schinkengriller, Pflaumentomaten, Rote Paprika, Real Quality Mini Berner Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Netto Eistee Pfirsich, Netto Eistee Pfirsich, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee, Käsekuchen. más...
2513 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 5 minutos, Sexo - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de butterfly19891


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.