Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
|
128,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 60,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
619 kcal
|
Grasa: 28,94g | Prot: 53,38g | Carbh: 38,23g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Almuerzo: Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат из Пекинской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Грейпфрут, Помидоры Черри, Салат из Пекинской Капусты, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oykovenko
|