Diario de peschka18, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1571 kcal Grasa: 75,49g | Prot: 67,26g | Carbh: 153,34g.   Desayuno:  Tomaten, Harry Knolli Kartoffelbrot,  Ei, GutBio Frischkäse Pur. Almuerzo: Harry Knolli Kartoffelbrot. Cena: Buko Barbecue,  Frühlingszwiebeln, A&P Käse-Mix, Rapunzel Schwarze Bohnen, Aldi Jasmin Reis, Ja! Saure Sahne 10% Fett,  Zerkleinerte Tomaten (Konserviert),  Rote Paprika, Oldenländer Rinderhack. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Kinder Schoko-Bons. más...
1731 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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